Čeština (Česká republika)

Novinky

Pro zjednodušení Vašich objednávek masáží i pobytů jsme spustili E-shop! Eshop najdete zde

Ke stažení

Ceníky v pdf
Program cvičení zde
Ceník fitness zde
Ceník welness zde
Aqua aerobik zde
Popis masáží
zde
Ceník Aquaforum zde

LPG Endermologie

Revoluční metoda boje s celulitidou - francouzský přístroj Cellu M6. Endemologie je výjimečně efektivní v boji proti projevům času, celulitidě a pomáhá opětovnému napínání povadlé kůže.
 

Aerobiky

Vyberte si z našeho programu právě Vaše cvičení! Stepaerobik, Fit Yoga Balance, Power Bike, Kick a Box Aerobik, Body Styling, Horké Činky, Pillates Ball, Aqua Aerobik a mnoho dalších..
 
číst celé...

Fitness

Fitness vybavený přístroji Technogym, klimatizovaná cardio zona, příjemné a čisté prostředí. Samozřejmě i školený personál se těší na Vaši návštěvu.
 
Home Fitness Aerobiky
Aerobiky PDF Tisk Email
Body Styling, Body Step, Body Ball, Step Aerobik, Power Bike, Fit Yoga, Body Stretch, Cardio, Kruháč, Box Aerobik, Kick Aerobik, Aqua Aerobik......
 
 
 
 

 


Step Aerobik - cvičeni na oblíbených stepech (Reebok) s choreografií. Na stepech si u nás zacvičíte v pondělí a úterý od 19 hodin. Předcvičovat bude Bohunka, Veronika a jednou snad i občas Martin :-) Kapacita sálu je limitována 37 + 1 stepem. Na hodinu není potřeba rezervace.

Power Bike - akční hodina pod vedením Martiny nebo Martina. Mysleli jste si, že už jste zažili všechno? Že už Vás žádný trenér nedostane? Je čas na změnu. Oba "ďáblové" Vám ukáží, že stále ještě máte co zlepšovat. Dodnes jsme my ani cvičící nepochopili, kde se v nich bere tolik energie. Tahle hodina stojí za to! V pondělí a čtvrtek večerní hodiny od 20:15.  Pondělí od 17:45, středa od 16:45, sobota od 10:15 a neděle od 19:00. Nutná telefonická nebo osobní rezervace.
 
Cardio - vysoce aerobní cvičení v posilovně nebo na sále. Zvedneme Vaši tepovou frekvenci a pak se budeme zabývat jednotlivými partiemi Vašeho těla. Středa od 16:30. Během ranního cvičení v pondělí  od 8:15 se budeme zabývat nejproblematičtějšími částmi Vašeho těla.
 Horké činky - aerobní hodina na sál pod vedením instruktorky. Během této lekce poznáte, že i malé činky někdy mohou vážit více než si myslíte. A pokud činky nestačí, nastupují tyče.... gumičky... Každou středu v 18:00. Rezervace není nutná.

Kruháč - aerobní hodina na sále nebo v ranních hodinách možná i v posilovně. Po zahřátí a nabuzení správné tepové frekvence střídáte na pokyn  instruktorky jednotlivé cviky. Opěr vysoce aerobní cvičení. Slibujeme, že budete cítit celé tělo. Každé úterý v 08:15 a 16:30. Ve čtvrtek v 16:30. Rezervace není nutná.
 Box Aerobik - cvičení mixující aerobiky a bojové sporty. Choreografie úderů a kopů, muzika a instruktorka Vám zvednou tepovou frekvenci. Každou středu v 19:15.
Kick Aerobik - oproti Box Aerobiku jde o mix prvků bojových sportů, armádního výcviku mixnutý zlehka aerobikem. Varování: nedoporučujeme jedincům se slabším srdcem a psychikou. Každou neděli 10:15 (přijďte včas - pozdní příchod = 15 kliků)
 Aqua Aerobik - oblíbené cvičení v teplé bazénové části Aquafora - světa vody a relaxace. Sraz každé úterý a čtvrtek v 19:30v recepci fitnessu. V 19:40 odchod do Aquafora. Na Aqua neplatí běžné permanentky - cena 90,- Kč. Helča se na Vás těší Laughing
  BOSU® -  BOSU je specificky navrženo, aby pomohlo dosáhnout rovnováhu mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jakékoliv jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na BOSU vždy hledáte cestu nejmenší stálosti/odolnosti a s co nejmenší námahou! Balance Trainer má svůj původ v rehabilitaci. Díky jednoduchosti pomůcky si každý uživatel určuje vlastní úroveň obtížnosti.
 
< Předchozí   Další >
 

Objednávky

 

 

 

 

 

Vaše objednávky rádi vyřídíme telefonicky nebo emailem

tel.: 354 20 65 75

email: rezervace@fitforum.cz

Facebook: FITFORUM FL

Firemní pobyty

Nabídka pobytů ve Františkových Lázních pro firmy. Ať již chcete potřebujete připravit školení, kongres nebo teambuildingový pobyt. Jsme připraveni připravit pro Vás nabídku, která bude co nejdokonaleji kopírovat Vaše představy. Velký výběr z ubytovacích možností, jednacích salónků i sálu, vybavení, outdoor programů - jízda na koni, rafting, slaňování, střelba, paintball, prakticky jakýkoliv program až po seskoky padákem. Benefit programy pro Vaše zaměstnance - lázeňské, wellness a sportovní pobyty včetně golfových.

100% servis

Your request - our solution

Aquaforum

Aquaforum - svět vody a relaxace ve Františkových Lázních nabízí odpočinek, relax a zábavu nejen jednotlivcům,ale i celým rodinám. Centrum zábavy, které zahrnuje více 1500 m2  vodní plochy, vnitřní i vnější whirlpool, tobogán, plavecký 25 m bazén, snack bar, saunu. V letním provozu pak venkovní relaxační bazén s dalšími plaveckými drahami 25 m, beach volleybalové hřiště, venkovní snack bar.Součástí areálu je i restaurant Aquaforum a samozřejmě i my - fitness & wellness studio Fitforum.

fitness

Fitness, Cardio, Technogym, Personal Trainer, Step Aerobik, Body Ball, Pillates Ball, Fit Yoga, Power Bike, Step Body, Kruháč, Aqua Aerobik, Box Aerobik, Kick Box Aerobik 

wellness

Hawai Lomi Lomi, Hot Stones, Abhyanga, Garshan, Aroma, Klasik, Peeling, Lifting, LPG Endermologie, Lymfodrenáž, Sauna, Solarium

pobyty

Manager Antistress, Wellness Active, Wellness Weekend, Golf & Wellness, Golf, Hotel

prodej dopňků

Vitaminy Swisse, Kosmetika 4beauty,Nutrend, Aminostar, proteiny, sacharidy, tyčinky, sportovní oblečení Venice Beach a Jessica, rukavice, pásky, 
Template Studio